Помогите бросить курить.
Все. Реально сдаюсь. не выходит.
Только не надо давать советы, цокать языком, дескать силы воли нет. Посидите на моей диете и оцените силу воли.
Кому-то знакома ломка, когда аж руки трясутся, как нужна сигарета. В этот момент реально глушатся все страхи за здоровье и т.д.
Может кто знает какие-то упражнения или мантры или еще какой-то танец под бубен?
Я понимаю, всем друг на друга плевать по большому счету. С чего вдруг посторонний человек должен ходить со мной за ручку, если этого не сделали мои друзья или родные. Но я ведь им то как раз и не покажу, насколько мне хреново и насколько я не справляюсь с этой бедой.
Может я не стала б сама так ходить. А может и стала. Если б надо было. Не знаю. Мне приходилось сдаваться, когда кто-то рядом пытался закурить. Спорили. ссорились. Мне приходилось и отстаивать до ссор, чтобы рядом находящийся не закурил. Всяко было. Почему те, кто рядом со мной не стояли так за меня? Наверное, потому что сама не стояла за себя. Так вот теперь я хочу поменять жизнь.
Я нифига не представляю свою жизнь без этого пятиминутного перерыва, но мне надо. Очень надо. Настолько надо, что швах.
Больше нечего сказать.
Вдруг.
Надеюсь.